nyttigare mat tips.
-
Kycklinggryta med ugnsrostade rotfrukter.
1. Skär kycklingen i bitar, lägg i stekpannan med lite olivolja.
2. skär bacon & lök i små bitar, stek tillsammans med kycklingen.
3. hacka rotfrukterna, tex palsternacka,morot,färsk broccoli, krydda med olivolja, salt,peppar och lite kanel. In i ugnen.
4.Häll i matlagningsgrädde i stekpannan tillsammans med kycklingen,bacon,löken.
5. lägg i en köttbuljong tärning, krydda med salt,peppar,gurkmeja och lite curry + en vitlöksklyfta.
6. Klart, färdigt att servera och super gott, ni kan även ha lite sallad på sidan om.
Det här åt vi idag med ett iskallt glas vatten + lite citron i, mums!!
Kommentarer
Trackback
